买了个呼啦圈

一些事情
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鉴于天越来越冷,如果不加以运动的话,这肉会囤的很快很快。所以就买了个呼啦圈,在家室内都能很好的运动,而且听说减肚子很有效。

这是淘宝提前几天买的,今天到货了,组装版呼啦圈,方便组装和拆卸。

呼啦圈

只要每个接口处接上就好了

组装

然后选配的是4斤的配重(弹珠)

配重

装好大概是这样

装好的样子

上面是还没有赛弹珠的,试着转了一下,感觉还行,然后觉得4斤是不是有点买多了,哈哈,每天转个10来分钟应该就行了,转完肚子会有点热热的感觉。
这个运动还有个好处就是可以变转边玩手机,两不误,还是挺不错的,晚上的时候跟小赵同学聊天就是边转边聊的。只是没聊多久他就睡了,真羡慕这个作息时间,不像我现在都是夜猫子了,太早根本睡不着。

今天还到了另外一个快递,买了一盆小花

没有土的

卖家说好载好的送来,打开的时候土都不知道跑哪去了,空的一个盆和花。然后自己又去外面找了一点土,放了进去。

有土的

种好大概是这样,买的是多肉植物带开花的。之前其实也种一些小花,但种完花开后一段时间就容易死。这个多肉应该活的时间会长一些吧。

然后,后面打算去仿一些网站页面,学了一点前端基础,要多多练习一下。

仿网易云界面

这个是仿网易云的界面,本想会挺简单的,可是做一会就感觉并不简单,最上面一排都没做好,看起来歪歪扭扭的,看来学的还是不够呀。。。

最后更新 2021-10-28
评论 ( 30 )
OωO
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  1. 呼啦圈,第一感觉就是减肥,我就是转不来,国内回家买一个,我的身体不太协调,这个好像可以练协调吧。

    10个月前回复
    1. @小阿成

      是的,可以试试,运动运动对身体有好处的

      10个月前回复
  2. 用运动激发生活的热情。

    11个月前回复
    1. @维八路

      嗯嗯,是的

      11个月前回复
  3. 我身上肉不多,学校每天组织两次十分钟慢跑活动

    11个月前回复
  4. 靓仔,跟小赵都有QQ了,不考虑和我也有个吗

    11个月前回复
    1. @悟空
      哎呦喂,瞧给你聪明的!
      此条为私密评论,仅评论双方可见
      11个月前回复
  5. 叶开楗

    呼啦圈?那是要减小肚腩的节奏啊~
    我当初多肉就放在窗户外面 偶尔浇水 一直存活着。

    11个月前回复
    1. @叶开楗

      是的,冬天太会长肉了,本来夏天就没瘦下来,所以现在要运动运动
      那看来多肉还是比较好种啊,看看我能种多久

      11个月前回复
  6. 预言:又一落灰物件(狗头

    11个月前回复
    1. @豆豆

      这个也拉下去刀了

      11个月前回复
  7. 读小学的时候我爸爸买了一个给我,2元,好贵好贵

    11个月前回复
    1. @忘记了回忆

      我小时候也有一个,妈爸拿软水管弄了个圈,两头包起来使用,也能用,哈哈,怀念啊。

      11个月前回复
  8. 你要是能坚持7天以上,每天转,我就服你,哈哈哈哈

    11个月前回复
    1. @林羽凡

      预言家,刀了刀了

      11个月前回复
  9. 我之前在办公室养了一盆文竹还有一个多肉,结果多肉凉了,文竹还有一次忘记浇水,差点给整没了

    11个月前回复
    1. @蚊子有点疼

      还是文竹耐寒呀,不知道我的会不会养死

      11个月前回复
      1. @七栀

        多肉还是得注意,不能经常浇水,我就是刚开始不懂直接给他浇水

        10个月前回复
        1. @蚊子有点疼

          好的,感谢指点,好像买回来也只浇了一次,土还是湿的。

          10个月前回复
  10. 说到这里,哈哈,我的呼啦圈已经吃灰了,我之前想法也是减一下肚子的肉,后来没坚持下来,就吃灰了

    11个月前回复
    1. @小赵同学

      不知道我能坚持几天呢,肚子肉后来减下去了没

      11个月前回复
      1. @七栀

        控制饮食,少吃油腻,少喝饮料,多喝茶,饮食控制好了,基本上成功一大半了

        11个月前回复
      2. @七栀

        减下来了,但是不是靠这个,慢跑吧,我喜欢慢跑

        11个月前回复
        1. @小赵同学

          是真的没时间跑步,还是合理点饮食吧

          11个月前回复